虽然体虚这口黑锅云念初不想背,但她还是很喜欢锻炼身体的。看小说就到WwW.BiQuGe77.NEt
前世,一有时间,她就会去健身中心,出一身汗,全身放松,皮肤和身材越来越好,人也更有精神。
“先说好了,别整魔鬼训练那一套。”临出门前,云念初不放心的道。
“你的身体真的要抓紧了!”
凌凌关切的目光,让云念初很羞愧,但事关自身,必须坚持。
“我刚吃完饭,不能剧烈运动。”
“已经过了一个小时了,还有路上的时间。不会有问题的。”
“咱们要循序渐进!”
“嗯,这倒也是。今天先把大强度的运动项目,减少一些吧。”
一听大强度三个字,云念初额头开始冒汗。
不过,倒也没说不去。大不了,嗯,死活不做就是了。
汽车开进帝君娱乐的范围。
云念初望着大大的标识牌,满心疑惑,“健身中心怎么还有操场,篮球场,足球场……这种东西?”
“帝君旗下有几个参加专业联赛的俱乐部,也集中在这训练,这里设施齐全。
不过为了避免粉丝打扰,有些地方是不开放的……”说到这里,凌凌眨眼睛,“但不包括咱们!”
有机会见到身材健美的专业运动员们……
云念初会意微笑。
健身开始,云念初便再也没有闲逛的心思了。
在凌凌的观念里,跑步一小时叫热身,器械训练叫“做点器械消消汗……”
可云念初已经完全不想动了。
原身宅的要命,除了学习就是去琴房,其余哪里也不喜欢去,更不喜欢运动。
因此,筋很硬,体能也不行。
凌凌的运动方法,前世练了多年舞蹈的云念初,或许勉强能够承受,但现在的她完全不行。
“我不行了,我不练了!”云念初从拉力器上起身,瘫倒在地面上,大口喘着粗气。